Πέμπτη, 19 Σεπτεμβρίου 2013

7 Tips to Practice Natural Skincare

Η ακμή δεν έχει καμία θεραπεία, και ακόμη επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι δεν υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσουμε. Αυτές οι επτά συμβουλές για φυσική θεραπεία περιποίησης διαβεβαιώσω για να βοηθήσει εκείνους που υποφέρουν από ακμή να αισθάνονται καλύτερα για τον εαυτό τους κάθε μέρα.
Πλύνετε το πρόσωπό σας: H ακμή προκαλείται από λάδι και βρωμιά μόλυνση στους πόρους. Όταν μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας μία φορά το πρωί, μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας, και οποιαδήποτε άλλη στιγμή αρχίσετε να τον ιδρώτα, πιθανότητες έχοντας pimples θα μειωθεί. Χρησιμοποιήστε ένα μέσο καθαρισμού ειδικά σχεδιασμένα για ακμή με ένα ήπιο φάση. Είναι σημαντικό να καθαρίσετε την επιφάνεια φλάντζας με προϊόν που δεν έχει στεγνώσει το δέρμα. Όταν το δέρμα σας είναι ξηρό, φυσικά θα αντισταθμιστεί από αύξηση της παραγωγής πετρελαίου, που οδηγεί σε πιο ακμή. Χορηγείται, είναι δύσκολο να πλύνετε το πρόσωπό σας μετά από κάθε φορά που ιδρώνει, ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Έτσι, όταν είστε εξαιρετικά ζεστό και ιδρώνει, σκουπίστε την επιφάνεια με το πίσω μέρος του χεριού σας αντί της παλάμης σας, που μεταφέρει τα βακτήρια και τις ακαθαρσίες από όλα όσα έχετε αγγίξει και το οποίο επιπλέον συμβάλλει στο πρόβλημα σας. Φάτε δεξιά: όταν τρώτε λιπαρά, τα λιπαρά και τα γλυκά τρόφιμα βρίσκεστε δεν απορροφά τις βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία σώμα σας χρειάζεται να διατηρήσει υγιές δέρμα. Αντ' αυτού, τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά, καθώς και κοπή πίσω από τις ανθυγιεινές λιχουδιές για να δείτε τη διαφορά στο πρόσωπό σας. Μην Pop: Μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν τρέλα τιμωρία δέρμα τους, που μόνο τους κάνει το δέρμα αντιδρά πιο έντονα. Σε γενικές γραμμές, είναι μια κακή ιδέα να σας pop zits. Μερικές φορές όμως, όταν ο κ. whitehead ανεβαίνει στην επιφάνεια, είναι περισσότερο αισθητικά και φυσικά άνετο pop. Προσπαθήστε να το κάνετε μετά έχετε βγει από το ντους, ώστε το δέρμα σας είναι ξεκούραστο και δεν λειτουργεί η πρόωση της μετέπειτα μηχανής pus έχει λασκάρει. Κάνουμε κάθε αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε σημεία που μπορούν να παραμείνουν για μήνες, και η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε ουλές. Προσπαθώντας να pop κυστική pimples είναι μια κακή ιδέα και θα πρέπει να αποφεύγονται έως ότου υπάρχει η υπογραφή του δεν λειτουργεί η πρόωση της μετέπειτα μηχανής pus ανεβαίνει στο δέρμα της επιφάνειας. Ένα φυσικό ακμή θεραπείας: Εάν τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, επισκεφτείτε τον δερματολογικά. Πως να καθορίσετε εσείς εξωχρηματιστηριακή φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες της έχοντας breakouts. Μπορεί να φαίνεται σαν ένα μεγάλο βήμα για ένα ζευγάρι των κηλίδων, αλλά εσείς θα πρέπει να αισθάνονται άνετα με το δέρμα σας, και μην ανησυχείτε για το πώς θα σας δούμε στο μέλλον. ΜΙΑ επαγγελματική διάγνωση με βάση τις προσωπικές σας τόνος δέρματος και αψεγάδιαστο δέρμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να χειριστεί ακμή  Αντιηλιακής προστασίας: βοηθά στη χρήση μιας υψηλής αντηλιακής προστασίας SPF για να αποφευχθεί τσακίσεις ακόμη και αν δεν έχετε ακμή. Αλλά, αν θέλετε, το δέρμα σας θα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην έκθεση στον ήλιο και το λάδι. Πολλές γυναίκες παραμέληση αντιηλιακής προστασίας επειδή είστε φοβούνται να περάσουν breakouts. Αλλά με ένα "ευρύ φάσμα" αντιηλιακής προστασίας που είναι απαλλαγμένος από λάδι και που μπλοκάρει τις δύο UVA και UVB ακτίνες, μπορείτε να προστατεύετε το δέρμα σας από ακμή, ο ήλιος. De-Stress : αναπνέει, meditate, κάνει τη γιόγκα, την άσκηση, κάτι που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε σώμα και κάτω επίπεδα άγχους, τα οποία είναι γνωστά για να συμβάλει στην ακμή. Δεν έχετε να ντρέπονται το δέρμα σας. Ανάληψη δράσης για την πρόληψη και τον έλεγχο breakouts και να ξεκινήσει ένα νέο, μη εξουσιοδοτημένες φάση της ζωής σας.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου